Pilates



Centro Médico El Edén

PILATES

Desde aquí usted puede reservar cita para sus sesiones de pilates

PILATES

El cambio se produce a través del movimiento y el movimiento cura, “Joseph Pilates“
  • Grupos reducidos
  • Tonificación
  • Alivio de tensiones
  • Flexibilidad
  • Control postural
  • Infórmate: 968 420 766

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PILATES CON TU BEBÉ

Recupera tu forma física con tu hij@
  • Pilates terapéutico
  • Adaptado al embarazo
  • Un completo programa de ejercicio para después del parto
  • Estrecha vínculos con tu hij@
  • Informáte: 968 420 766
  • Web: centromedicoeleden.com.es

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PILATES ADAPTADO AL EMBARAZO

Mejora tu postura durante el embarazo
  • Evita dolores de espalda
  • Unidad de suelo pélvico
  • Prepara tu pelvis y tu suelo pélvico para el parto
  • Aprende a relajar tu cuerpo
  • Mejora tu bienestar y el de tu bebé

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PILATES TERAPÉUTICO

Equilibrio cuerpo.mente
  • Control postural
  • Mejora problemas de espalda
  • Alivio de tensiones
  • Reduce el estrés
  • Grupos reducidos y atención personalizada
  • www.centromedicoeleden.com.es

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UNIDAD DE SUELO PÉLVICO

En la Unidad de Suelo Pélvico de Centro Médico El Edén, le ofrecemos una respuesta profesional y personalizada a este problema.
  • La edad, los embarazos, y el parto son las principales causas de debilidad del suelo pélvico.
  • Los ejercicios abdominales hipopresivos mejoran la postura, abdomen y suelo pelvico, que además combinadas con la tecnicas que se realizan en este centro tonifican toda la musculatura de tu cuerpo.

  • ¿A qué se denomina suelo pélvico?

  • El suelo pélvico es un conjunto de músculos, ligamentos, tejido conectivo y nervios que funcionan como una estructura que permite el soporte de los órganos pélvicos, el útero, la vagina, la vejiga urínaría, la uretra y el recto.
  • ¿Cuáles son los síntomas de las alteraciones del suelo pélvico?
  • Los síntomas más frecuentes son:

  • -Pérdída de orína
  • -Prolapso genital o descenso de los órganos pélvicos
  • -Dolor pélvico crónico
  • -Estreñímíento
  • -Posparto
  • -Embarazo
  • -Menopausía
  • -Dolor o molestias en las relaciones sexuales
  • -Tratamiento post-prostatectomía

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